Granenrepen met fruit
- Geschreven door Sofie
- Gepubliceerd in Gezonde recepten
- Bekeken: 687 keer
- Reageer als eerste!
Hoe maak je Granenrepen met fruit?
Ingrediënten:
- 80 gram ontbijtgranen
- 80 gram gedroogde cranberry's
- 20 gram kokosrasp
- 1 banaan
- 2 eetlepels honing
- 1 theelepel kaneel
- 1 eetlepel citroensap
Bereiding:
Zet de oven aan op 180 graden. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Haal de schil van de banaan en snijd hem in stukjes. Voeg de banaan toe aan de blender samen met de honing en citroensap. Laat het blenden tot een glad geheel. Voeg de gedroogde cranberry's toe en zet de blender nog een keer aan. Doe de puree in een kom en schep hier de ontbijtgranen en kokosrasp doorheen. Verspreid het mengsel over de bakplaat tot 2 centimeter dikte. Zet dit een klein half uurtje in de oven en snijd het geheel daarna in repen. Enjoy!Aanvullende informatie
- Aantal personen: 4
